SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • [...] JAKOŚĆ + zwiększenie wytrzymałości (bieg na 3000m) 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: skończyłem wbijać propa pod koniec października + odblok trwał 18dni--> czyli koniec cyklu połowa listopada, a planowany start 1 marca:) = odstęp 3,5miesiąca 11.POZIOM BF%: nie wiem ale za dużo 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA: raczej do tycia ale bez [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7106 Data: 2009-02-18 00:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • środki na cykl

    Temat
    Doping

    witam wszystkich zaczynam niedługo cykl na trenie, propie i winku. chciałbym się dowiedzieć w jakie firmy najlepiej uderzyć na chwilę obecną. chodzi o środki dostępne w Polsce. winko tab albo szoty jeszcze nie zdecydowałem, bo nie wiem które będzie pewniejsze. jeśli znajdę dobre w strzałach to je wybiorę. pozdrowienia dzieki

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2009-02-18 09:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykle na mase Co dalej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2000g i moze MUSCLETECH NaNO X9 Hardcore 180 kaps. Chcialem sie zapytac co pozniej aby waga dalej rosla. Czy nalezy tylko trzymac diete czy co mozna brac po ukonczeniu tego cyklu? Kiedy moglbym brac kreatyne i jaka najlepiej na pierwszy raz? (z tymn ze Halo zawiera kreatyne jak dobrze mi sie wydaje). Wiek : 27 Waga : 77 Wzrost : 174 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2009-02-18 09:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozklad dawek

    Temat
    Doping

    Witam zaczynam nie dlugo cykl i planuje bic 750 mg week enana i 600 week bolda. moze byc enan po 250 w pon sr pt? JAk bolda rozlkozyc?bije sie jednorazowo czy rozlozyc to na dni?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2009-02-18 11:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCITEC Attack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym się zapytać co sądzicie o SCITEC Attack, czy ktoś z Was go brał chce zaczać na nim cykl ale nie wiem czy jest dobry. Z góry dzieki. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2009-02-18 11:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop npp meta

    Temat
    Doping

    Siema. Planuje drugi cykl. pierwszy wygladal tak: prop 1-8 100mg e2d wiek 20 obwod ramienia 40 waga 90 wzrost 188 udo 65 lydka 43 staz 2,5 roku czy opcja 1-4 meta 30mg ed 1-7 npp 50-75mg e2d 1-8 prop 100-125mg e2d byla by ok? zalezy mi w poczatkowej fazie cyklu przymasować a potem ladnie to wszystko uklepać pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2009-02-18 12:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl - prosze ocencie moje pierwsze HST

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Treningi co drugi dzień, przeplatane z aeroby / HIIT / wolne. 17 kwietnia wyjeżdżam na deskę na tydzień i chcę się wyrobić do tego dnia na 100%. Głupio byłoby przerywać cykl pod sam koniec. Suplementacja i dieta rozpisane w odpowiednich działach z prosba o komentarz. Maxy dla 15 i 10 zmierzone, dla 5 niemierzone ale orientacyjnie wiem. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2009-02-18 12:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+meta

    Temat
    Doping

    Zdecydowałem sie w końcu na taki cykl: meta 1-6 30mg prop 1-8 Czy coś do nie go dorzucić a może jakieś propozycję.Cel w miarę dobra ale nie mała masa.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2009-02-18 13:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuje wlasnie cykl na wiosne, moimm celem jest podkreslenie miesnia/rzezba/. I tu jest moje pytanie;jakich najlepiej ph uzyc w tym celu,chodzi mi tylko o ph, ewentualnie wino tab.(aha i od rzu zaznaczam ze nie chodzi o to ze boje sie igly hehe) Po cyklu na m-drolu bylem zadowolony z efektow ale ten blok jaki wystepuje jakos odpycha mnie od tego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2009-02-18 13:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cyklu

    Temat
    Doping

    cykl 1-10enan250mg c3 dni 1-4meta 30mg 11-18prop 10-15npp otplok 17-18hcg strzal c3dni 19tydz frot z cloma 150/100/100/50i do konca 24 ech tabl po 50mg 19tamoks 40mg/ i 20mg do konca chce dodac provi jak bedzie najlepiej 17-20metan30/20/10/10

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2009-02-18 14:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Testa

    Temat
    Doping

    [...] o informacje czy jest to dobre połaczenie i nie piscie mi pdaj ankiete tylko chcem sie dowiedziec 10 ampułek po 2m z orgonu deki i 20 ampułek po 1m z testosterone enenthate i 20 tabletek anapolonu . tak by wygladał moj cykl. 2 razy w tygodniu teste i raz deke i do tego na kick start anapolon Zmieniony przez - kaczymtk w dniu 2009-02-18 14:43:08

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3467 Data: 2009-02-18 14:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ciężarami ćwiczę od 4 miesięcy . Proszę o konkretną odpowiedź . Pozdrawiam . obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 14 Waga: 68 Wzrost: 180 Cel cyklu: Rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : Białko Ostrowia , TREC Dibencozide FORCE Uprawiane inne sporty: Siatkówka stosowane wcześniej spalacze : brak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2009-02-18 17:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, wlasnie koncze cykl na nitrobolonie duze opakowanie 1100gram+ aminokwasy...efekty takie ze sila poszla bardzo ladnie oraz jakies 2kg na masie. teraz pytanie czy kupic jeszcze jedne opakowanie nitro ten mniejszy, czy kupic bialko/gainera? cchce uzyskac mase..co bedzie lepsze gainer mutant mass czy bialko nitroprgen?? i czy do bialka i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2009-02-18 18:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna polaczyc?

    Temat
    Doping

    [...] nie ma 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 lekko -martwy ciąg: -przysiad: nie robie bo kolana bola PYTANIE: witam! mam zamiar zrobic cykl od marca 1-8 enan 250mg c4-5d 1-4 meta 30-40mg cod 9-16 prop 100mg c2d 9-14 npp 100mg c2d i czy moge enana wziac zlaczyc z cypio bo juz wczesniej kupilem enana ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2009-02-18 20:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x5 kiedy przyrost siły?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] brać kreatyne. dieta jest. oczywiscie stopniowo zwiekszam ciezar tak ze minęły juz prawie 3 tyg a ja dopiero macham ciezarami które zaczynam czuc. Wiel z wczesniejszych cykli ze kreatyne odczuwam zawsze 3 i 4-ty tydzien. Mimo 3 tyg siła bez zmian. Czy moge teraz nagle zwiekszyc obciazenie tak zeby zblizyc sie do maxów? co trening dokładam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2009-02-18 20:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem ;-/

    Temat
    Doping

    Siemka może ktoś mi pomóc ??A wiec zaczne w tamtym roku zrobiłem sobie cykl to było pomiędzy marcem a kwietnie mwszystko było dobrze pod koniec cyklu zauważyłem ze moje jądra się zmniejszają :( Ale koniec cyklu zapodałem clomid wszystko wróciło do normy ;) w sierpniu niestety nie mogłem trenowac wiadomo spadki ale wszystko ok libido wspaniałe :D [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2009-02-18 21:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co moge stosować na redukcje tłuszczu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dowiedzieć co mogę stosować na redukcje tłuszczu. Z góry dziękuje za pomoc obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 15 Waga: 73 Wzrost: 164 Cel cyklu: Redukcja tłuszczu stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2009-02-18 21:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3s x 8 Barki: Wyciskanie sztangi z za glowy 2s x 8 Biceps: Uginanie ramion ze sztanga 2s x 12 Triceps: Wyciskanie sztangi wasko 2s x 10 Jest to plan FBW by georg (ja dobrałem ilość powtórzeń) Czy robiąc to mam szanse osiągnoć efekty? Ile tym ćwiczyć?Dam rade z dobrymi efektami dojechać do wakacji mieszając w czerwcu cykl z kreatyną ? :>

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2009-02-18 23:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka staż 6 mieś. do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na słowni: 6 mieś. Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): hantle, sztanga, ławeczka, wyciąg górny Dieta: 2g kg m.c. białka 1g kg m.c. tłuszczy 3g kg m.c. ww Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: właśnie kupiłem na ten cykl cell pumpa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2009-02-18 23:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po kreatynie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Właśnie skończyłem 6 tygodniowy cykl CM3 Trec'a. I co teraz na przerwę między cyklami ? Fundusz u mnie skromny bo 80-100zł. Jakieś aminokwasy w tej cenie znajdę ,a może coś innego polecacie ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2009-02-18 23:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)